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勤務先受診

昨夜は12時頃寝た様だ
目が覚めたのは7時半 いつもの朝食を作る
二個の目玉焼き黄身まで焼き上げて失敗
11月も今日で終わる 明日から12月

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今日は旅立ち前の今年最後の受診日

出掛ける前に車に
不要に成ったデスクトップを詰め込んだ
家電量販店に持ち込んで処分して貰おうとした

所が運よく無料で引き取ってくれると言う話

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勤務先に到着したのは陽が高い10時過ぎ

診療受付を済ませて待合室に座る

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前回の受診時に血液検査や 
エコー診察の結果を聞きたい

そしてインフルエンザの接種希望し問診票を記入

結果は♬
血液では問題ある個所は無い

エコーでは前立腺が多少大きい程度で
薬品で治療する事に成った

北海道胆振地方地震の報告書を院長に手渡した
どんな活動をしてたのか?
暇が出来たら読んで欲しいと願う

院内薬局から薬を受け取る
これで旅の常備薬と予防薬が手元に!

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旅立つ前に再度パソコン関係の不用品を持ち込む
デスクトップPCの他にスキャナーも処分出来た!

勤務先の幹部職員に旅立ちの挨拶
こそして毎回お世話なったさぶちゃんにも~

パラ仲間の「幸ちゃん」の家に渡したい物を届けた
本人は老人会出席で不在だが郵便ポストに置く

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庭木の紅葉が綺麗!

今日は受診だけの日に成ってしまったが
健康状態は良好との判定に大満足の一日に!



by 38sky | 2018-11-30 18:07 | 出来事 | Comments(2)

今年最後の出勤

昨夜も早寝 8時間睡眠の朝
気温は高く8度程度で天気も良い

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7時過ぎに到着すると落葉が積もってる

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陽が昇ると風も出始めた

結局 夕方 ブロワーで飛ばして集めて袋に
今日で最盛期の落葉は終えた様だ~
気に成るのは飛ばされた葉の集まる側溝

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早朝から風の中で花苗を植え付ける作業

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以前 掘り起こして植える準備してた

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今日で全ての作業は終了する為に頑張った

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来年までは綺麗に咲いてくれるだろう

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気掛かりな所もあるが~無事に育って欲しい

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今日の血圧測定も良い感じ

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午後3時半まで仕事場で頑張った 
今年の出勤は最終日なる

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帰り道 無料入浴施設で汗を流してサッパリ

部屋に戻りいよいよ旅の準備を明日から始める
予定より遅く成ったが気分的には楽に成ったが
明日からの筋肉痛が心配だ!

車内の清掃と整理から明日は始めよう


by 38sky | 2018-11-29 18:26 | 仕事 | Comments(4)

落葉集め 花苗植え込み

昨夜は早寝10時には布団の中へ
目覚めは5時半 気温は9度と温かい
朝食を作りながら外が明るくなるのを待つ

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職員出入口が解錠されるのは7時過ぎ
イチョウの落葉が凄い

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竹ホウキで落ち葉を掃き集めた

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ゴミ袋に入れるの時は塵取りを使う
イチョウの葉だけでゴミ袋4個出来上がった

15km離れた花屋さんに到着
値段交渉も花屋の希望に決まる

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20鉢入りのケース10個 ビニールを車内に敷き詰めて
何とか10ケース積み込む事が出来た

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花壇にケースを降ろして
植え込みの色や配置を考える

この作業が大変~掘り起こした溝に肥料を入れる
根腐れを起こさぬ様に適量を

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植え込みしながら周りにも肥料を入れる

遅い昼食はさぶちゃんでラーメン

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玄関前も植え込む

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直線の植え込みの花の色で悩む

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肥料を撒いてから
白 黄色 紫を溝に置いて見たが
何となく変化ない花壇になる

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5鉢ごとに並べると意外と良い感じに!
明日の作業はこの配置に決めた

午後4時半が作業が出来る限界の明るさ
明日も早朝から頑張ろう~~~!

いよいよ仕事も最終段階に!
旅の準備も予定より大分遅くなってしまった

明日完成したら~勤務先で受診して 
旅の常備薬を処方してもらおう

長かった職場の私の仕事は今年は終了
 

by 38sky | 2018-11-28 18:18 | 仕事 | Comments(4)

休養日

昨夜は疲れたのか布団に入ると直ぐに~
目が覚めたのは5時過ぎ 外はまだ暗い

寒さは感じない外は8度の朝
お湯を沸かしてコーヒーを飲みながら朝食
朝日が見る事が出来なかった

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8時半過ぎに揺れを感じる(yahooから引用)
震度3の程度の揺れで棚からの落下物は無かった

9月に安平町で体験してた余震よりも弱く
怖さは全く感じなかった

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午前中は室内のゴミ出しや掃除機を使い綺麗に~

昼過ぎに蕎麦屋へ 
普通の客と違い今日もサラダが出た

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先日 パラ仲間と行った時の写真を渡された
その写真を持って農作業中の幸ちゃんに渡す

立ち話もしないで地元の社会福祉協議会へ
職員の福祉活動専門員の女性に
昨日の書類と同じ活動報告書を手渡す

北海道安平町ボランテアの申請書や報告書の原本
活動実績報告書 訪問調査書類 大量の資料
今後に生かせる事を願っての事だが

対応された職員の主事さんの印象はとても良かった

そして今後の活動がスムーズに行くようにと
蛍光色の地元社協名入れベストを渡された

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今後のボランテアは社協名入り~
これを先々で身に付けて活動出来るベスト
「有難う御座いました!」

洗濯物を持ってコインランドリーへ

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経営者の岡部さんから
ユンボの操作を教えて貰った 
難しいが練れたら出来そうだ

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気温は18度と温かい~
奥さんが屋外にイスとテーブルを出して来て
美味しいコーヒーを入れてくれた

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今日は静かにしてたけど身体全体が重い
明日に成れば元に戻るかな~~~!


by 38sky | 2018-11-27 16:01 | 日常 | Comments(2)

仕事場 ボランテア報告会

昨夜はなかなか眠れなかった
ボランテア12日間の報告会の講演資料作り
地元の社会福祉協議会に参考資料の追加が
自分なりには納得出来ないからだった

目が覚めたのは6時半睡眠時間が少ない
今朝の気温はそんなに低く感じない

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朝食を済ませて仕事場に向かう

昨日の作業の続きを直ぐに始める

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落葉の袋詰めはしゃがんだままで辛い!

午後に成ってやっと袋詰めが終了

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遅い昼食をさぶちゃんで~
チャーハンとモツ煮込み500円

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袋に詰めたゴミを敷地内の運ぶのが大変だった

車止めがあり車で運ぶ事が出来ない
仕方なしに一輪車で敷地の収集場所へ

昨日からのゴミ袋は合計で45個を越える

こんなに大量の袋は初めての経験
本当に良く頑張ったと自分でも思う!

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運び終えた路面をタケボウキで掃き掃除

見違える様に成った歩行者専用道路

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疲れは半端でないが病院内で血圧測定すると~
疲れてるのに良い感じの数値が不思議だ

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院内総務課で今夜必要な資料のカラーコピーを数部

事務長も作業を確認してくれたのか?
絶賛の褒め言葉を貰えたのは苦労の甲斐があり嬉しい!!!

7時間の勤務を終えて富士見温泉へ 300円
肩こりとふくらはぎが筋肉痛をほぐす

全ての着てる服を脱ぎ変えて講演会の準備
30分前に会場の前橋市内の中心部の会場へ

資料も完璧な出来栄え~無事に講演が終わり
関係者と市内の飲み屋さんで二次会!

その中に懐かしい男と再会する

医薬品の営業してた頃の競争会社の60代に男性
昔話に花が咲き~本当に楽しい時間だった

三次会のカラオケに誘われたが
寝不足と疲れが有り丁重にお断りした!

部屋に戻ったのは10時を過ぎてる
急いで簡単にブログ更新
講演会の画像は残念だが撮影する事が出来なかった



by 38sky | 2018-11-26 22:34 | 仕事 | Comments(2)

仕事場出勤 外回り手入れ

今朝も一桁の寒い朝 

夜間にトイレに起きる事は最近無い
寝る前に水分を摂取しないからだろうか?

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今日は日曜日で作業するには良い
普通の出勤時間に職場に到着

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広い駐車場はイチョウの落葉
まだまだこれから本格的に散る段階

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外回りの南側の手入れを開始

作業前 東側から

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作業途中

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作業前 西側から

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樹木も剪定 吹き溜まりを熊手で掻き出す

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作業中にロードバイクマンから労いの言葉が掛かった

この遊歩道は病院敷地からは見えない
今後は手入れをしないと歩行者にも迷惑な場所

水分補給に注意するように言われた!

問題は樹木に巻き付いてるツルの除去

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遅い昼食をさぶちゃんで~

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通行に邪魔になるのでゴミ袋に詰めるが~

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用意したゴミ袋が無くなった
 
今日の作業が終わるが放置するには問題だ!
通行する人に注意する様~コーンを設置した

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とても一日では終わらない100m越える接する道
明日も早朝から作業しないと終わらない

朝から暗くなるまでの中腰作業は疲れた~!

帰り道の赤い空が印象的だった

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明日は北海道のボランテア報告会が有る

午前中だけでもゴミ処理は終わらそう!


by 38sky | 2018-11-25 18:48 | 仕事 | Comments(2)

北海道胆振 ボランテア記録書類作り

今朝の気温は3度と低かった
窓の外は霜が降りたようだ

目が覚めたのは6時半 
いつもの窓からの撮影を忘れてしまった
朝食を済ませてからパソコンと格闘

椅子に座ったままの作業が延々と続く
地元の社会福祉協議会に提出する書類作り

9月の北海道胆振地震に参加した12日間の行動記録
それを画像を添えてワードに打ち込む
B4で19枚の書類が完成したのは午後6時を過ぎてた

プリントアウトの前に最終のチェック
訂正する所が何ヵ所も見付かり直して

なんとか報告書らしい文章が出来上がった

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やるべき事はまだまだ有る!入口の片付けも残ってる

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大きな肩の荷が下りた感じで気分が良い
久し振りの文書作成だったが疲れは感じない

明日は仕事場に出向き落ち葉集めが待ってる


by 38sky | 2018-11-24 18:07 | ボランテア | Comments(4)

断捨離 整理中

昨夜は布団の中に入るのが早かった
当然目覚めは早くなる 気温は5度の朝
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北風が強く寒い~

朝食を済ませて昨日の続きの作業
寝床を片して寝具類を干す
風で飛ばされない様にロープで固定した

部屋で使った事が無いコタツ
リサイクルショップに持ち込んで見た

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コードを繋いで使える状態か確認されて評価
500円で買取金額が決まる
PCのデスクトップは買取出来ないと言う

古着の中にアウトドアメーカー品を捨てないで
別な袋に詰めて後日 古着屋に持ち込む事にした

狭い部屋を有効に使うのは?隅に寄せて選別

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アウトドア用品が特に多い

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遅い昼食は三国蕎麦屋へ

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パラグライダーのツナギが見付かる
1988年の頃に初めて発売された「空の衣類」

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後姿も派手だ その他ツナギが二着
これだけはボランテア活動で使えそうなので保管

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旅用に着替セットを作る
一回毎に下着を袋に詰めて

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まだまだ整理はされてないが干した布団を~
車中泊用の寝床をそのまま使う

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衣類は大分整理が出来たがまだまだ~
兎に角 多過ぎる衣類 
思い出の有る物が捨てられない貧乏性
カメラで撮影して別れを惜しむ!

明日も気温が低く強風が吹くらしい 
今度は危険物の処分を始めよう


by 38sky | 2018-11-23 18:00 | 出来事 | Comments(2)

部屋の整理 断捨離

昨夜も12時近くまで起きてた
世話に成ってる人のパソコンで住所登録など
目が覚めたのは7時過ぎ 
今にも雨が降りそうな外

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朝食を済ませて古い衣類や布団を捨てる作業開始

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問題は部屋の中に有るロフト
数年前から取り出した事の無い衣類や寝具

二年振りに梯子を使いロフトの整理
靴下もここでも20足以上見付けた
二年以上袖を通した事が無い衣類
想い出が有る物ばかりで現在まで保管してた

昼食は外で食べて 無料入浴施設へ

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足腰の筋トレなど いつものショット

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整理中に指定ゴミ袋が足りなくなる
空箱に成ったコンテナとボックス

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営業してた頃のネクタイがこんなに~!

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スーツも処分する これから着る事が有るのかな?
二着程度で明日にでもこれは選んで処分
半分の作業状況 ゴミ袋が12個出来上がった

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ゴミ袋を部屋から運び出すのが大変
二階の通路から下に落として車に積み込んで

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指定されてる集積所に運び込んだ

まだまだ作業は半分程度の断捨離
強い気持ちで廃棄する様に心掛けよう!

by 38sky | 2018-11-22 18:51 | 出来事 | Comments(4)

寒い朝 休息日

昨夜は羽毛布団の上に毛布を掛けて寝た
12時頃夢の中に入り目覚めは朝7時

外の気温は一桁の4度と寒い

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風は無いが今日は仕事場は止めて
部屋の中で片付けもの~作業はなかなか進まない

不用品のPCデスクトップなど処分したい
買い取り業者に相談に行く

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店内にはテレビやデスクトップが飾られて
値段を見てエッッ! 2008年物で1500円

従業員に相談すると「受け取りも出来ません!」
結局は家電の廃棄処理に成る

途中の畑に植えられてる「皇帝ダリア」

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近くのお気に入りの寺へ

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ここのしだれ桜が大好きだ

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狂い咲きのツツジ

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南天の実が真っ赤

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住職の軒先には干し柿

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新しく出来た道は走りやすい
一番奥に「武尊山」もう直ぐ雪で白くなるだろう

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遅い昼食を「すき家」で
すき焼き鍋定食 生卵2個は多過ぎるな~

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部屋に戻り衣替えでも始めようかな!

北海道安平町のボランテア仲間から
現在の出されたゴミ処理状況の報告が入った
最終段階に入ったらしい♪

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最近は参加人数も少ないらしい~
近くなら行きたい!

by 38sky | 2018-11-21 16:56 | 日常 | Comments(2)


人生終盤は自然を求めて「全国放浪旅」


by 空の旅人

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